置業難、工作和學業競爭大、日日OT搞到胃痛…香港人面對的壓力究竟有多大? 去年十一月本港一項調查指,超過七成香港人認為自己的壓力指數達六分或以上(十分為滿分);有六成人更認為壓力十分影響日常生活。
港人除了壓力大外,更不會宣洩情緒。不少人憂慮向朋友家人訴說壓力,會令他們擔心。《美國國家科學院院刊》一項研究指,全球三十二個國家及地區中,香港人最不愛表露日常情感,傾向「收埋自己」。
假若沒有及時舒緩壓力,日積月累下,更會因此衍生情緒問題。有見及此,Umadx平台上,有熱心人現正眾籌一個電話及視頻輔導服務項目,名叫「飄流輔導室1.0」。
「飄流輔導室1.0」發起人 Horace Lee 和幾位志同道合的朋友,在沒有任何組織和宗教背景下,希望試行為期一個月的計劃,招募及培訓義工同時,以購買代用劵方式,為100 名有需要的人提供電話及視頻熱線,隨時隨地分享心事。
他們希望為壓力大又無從釋放的香港人提供朝 七 晚 十一,每次三十分鐘的輔導,讓他們說出心事,釋放鬱悶,喘一口氣。
「飄流輔導室1.0」是民間自發的輔導服務,沒有組織或財團支助,要申請政府的基金亦非一時三刻可以成事。在Umadx眾籌,是一個快捷的方法,讓Horace及其隊友實踐助人的夢想外,更是他們一試服務水溫的地方。假若「飄流輔導室」大受好評,他們更希望將服務普及化,推出「飄流輔導室2.0」,學校、企業也可以購買代用劵予員工、學生,讓他們釋放壓力。
假如你察覺身邊的人有壓力,卻不知怎關心他們,又怕他們因面子問題拒絕面對,「飄流輔導室1.0」可能是一個讓他們打開心扉的踏腳石,令他們知道有家人和朋友人關心他們外,又可以向陌生人盡訴心中情。Click條link 睇睇丫: http://bit.ly/1OaW0lC
星期二, 2月 16, 2016
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